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HealthShot |
Shot Matinal · 06h
19 JUL · Nº 042
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Bom dia, cafeinado.
Um remédio velho conhecido virou notícia nova: um antidepressivo barato mostrou resultado real contra a fadiga que mais assombra quem teve covid longa. Do outro lado, Nova York lida com a primeira morte de um surto bacteriano e o prato do almoço nesse verão pede atenção redobrada com folhas verdes. Café na mão, resumo direto do que importa pra sua saúde hoje. Vira o shot. ☕
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No shot de hoje | 💊 | Remédio comum atenua fadiga da covid longa |
| 🫁 | Legionella tem 1ª vítima em surto de NY |
| 🥬 | Surto de cyclospora nas verduras |
| 🧠 | Adoçantes ligados a envelhecimento cerebral |
| ⏰ | Jejum intermitente segura o peso por 1 ano |
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I · A Manchete
Antidepressivo de baixo custo reduz fadiga da covid longa
Um estudo clínico randomizado com 399 adultos mostrou que a fluvoxamina, antidepressivo de baixo custo já usado há décadas, reduziu significativamente a fadiga da covid longa e melhorou a qualidade de vida dos participantes frente ao placebo. O resultado coloca o remédio entre as primeiras opções medicamentosas com eficácia comprovada contra o sintoma que mais incomoda quem carrega a condição: o cansaço que não passa.
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Por que importa
Se confirmado em estudos maiores, é tratamento barato e já disponível em farmácia, não solução futura e cara. |
ScienceDaily Health →
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O número do dia
399
Foi o tamanho da amostra do ensaio randomizado que testou a fluvoxamina contra a fadiga da covid longa, desenho que dá mais confiança ao resultado.
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II · O Essencial
 Saúde pública
Surto de Legionella em Nova York tem primeira morte O surto de doença dos legionários que já adoeceu dezenas de pessoas em Nova York registrou sua primeira vítima fatal, segundo autoridades de saúde da cidade. A bactéria se espalha por sistemas de água contaminados, geralmente torres de resfriamento, e causa pneumonia grave.
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O que significa: Alerta pra quem mora ou visita a região ficar atento a sintomas respiratórios fortes e febre alta. |
Medical Xpress →
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 Segurança alimentar
Surto de cyclospora liga o alerta pras verduras Um surto de cyclosporíase, infecção intestinal que causa diarreia aquosa intensa, tem levado americanos a olhar com mais cuidado pra alface e folhas verdes neste verão. A doença é causada por parasita transmitido por água ou alimento contaminado, geralmente vegetais crus mal higienizados.
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O que significa: Lavar bem folha verde antes de comer deixou de ser exagero e virou prevenção concreta. |
Medical Xpress →
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 Neurociência
Adoçante artificial aparece ligado a envelhecimento cerebral mais rápido Adultos que mais consumiram adoçantes artificiais populares apresentaram declínio mais rápido de memória e raciocínio, mostra novo estudo. O efeito foi mais forte em quem tinha menos de 60 anos ou diabetes, grupos que merecem atenção redobrada ao rótulo diet ou zero.
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O que significa: Trocar açúcar por adoçante não é neutro pro cérebro: vale rever a quantidade, não só a caloria. |
ScienceDaily Health →
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 Emagrecimento
Jejum intermitente manteve o peso baixo por um ano inteiro Um programa de 12 semanas de jejum intermitente produziu perda de peso que seguia visível um ano depois, segundo novo estudo. Quem comeu dentro de uma janela de 8 horas manteve mais peso perdido do que quem seguiu horários alimentares mais longos e usuais.
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O que significa: Resultado que dura 1 ano é raro em dieta: a janela de alimentação parece pesar mais que só cortar caloria no curto prazo. |
ScienceDaily Health →
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Rápidas Melanoma Remédio mirando a mutação NRAS mostrou potencial contra melanoma avançado em estudo do Huntsman Cancer Institute. Esclerose múltipla Novo estudo detalha como o vírus Epstein-Barr pode contribuir pra esclerose múltipla, doença ligada à infecção em quase todo diagnosticado. Asma infantil Ferramenta de machine learning ajudou pediatras a identificar risco de asma em crianças com mais precisão em estudo piloto.
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III · No Radar · a agenda de hoje Hoje · Autoridades de Nova York seguem monitorando o surto de Legionella após a primeira morte confirmada. Hoje · Estados seguem de olho no surto de cyclospora ligado a folhas verdes neste verão. Esta semana · Fumaça de incêndio florestal segue pairando sobre o Meio-Oeste dos EUA, enquanto o Nordeste tem melhora na qualidade do ar.
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No estudo sobre fluvoxamina e covid longa, quantos adultos participaram do ensaio clínico randomizado?
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Evidência, não achismo
Boa saúde.
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