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Espresso Doença por carrapato Nova terapia com anticorpos mostrou potencial contra a febre hemorrágica da Crimeia-Congo, que mata até 40% dos infectados e ainda não tem tratamento amplamente aprovado. → Câncer no sangue Terapia inédita mira a proteína MYC, alvo considerado indomável há décadas, com resultados pré-clínicos promissores contra cânceres de sangue difíceis de tratar. → Imunidade Suplemento à base de levedura reprogramou células imunes em camundongos e fortaleceu a resposta contra câncer colorretal, de pele e de mama. →
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Óleo de hortelã-pimenta reduz pressão arterial em 20 dias, mostra estudo
 Um novo estudo indica que o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a controlar a pressão arterial levemente elevada. Adultos que tomaram uma dose pequena duas vezes ao dia por 20 dias viram a pressão sistólica cair em média 8,5 mmHg. Um grupo que recebeu placebo, no mesmo período, teve praticamente nenhuma mudança na pressão, o que reforça a diferença atribuída ao óleo. Os pesquisadores destacam que se trata de um produto barato e de fácil acesso, o que abre caminho pra uma opção adicional simples no manejo de pressão levemente alta. O resultado ainda não substitui tratamento já prescrito, mas soma mais uma ferramenta possível pra quem busca controlar a pressão sem recorrer só a medicação.
Quem tem pressão levemente elevada ganha mais uma opção barata pra discutir com o médico como complemento.
Fonte: ScienceDaily Health
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Falar vários idiomas pode deixar o cérebro até 13 anos mais jovem
 Pessoas que falam mais de um idioma podem ter um cérebro que envelhece mais devagar, segundo novo levantamento. Quem fala quatro idiomas apresentou cérebro com aparência cerca de 13 anos mais jovem do que o de monolíngues. O efeito não depende só do número de idiomas: começar a aprender mais cedo e alcançar fluência alta também estiveram ligados a um benefício mais forte. O achado se soma a outras evidências que associam estímulo cognitivo continuado, como aprendizado de idioma, a um envelhecimento cerebral mais lento. Pra quem já é bilíngue ou está pensando em aprender um novo idioma, o resultado funciona como incentivo extra além da utilidade prática do próprio idioma.
Aprender um novo idioma na vida adulta pode valer como investimento real em saúde cognitiva de longo prazo.
Fonte: ScienceDaily Health
O nível da xícara Diferença de idade cerebral aparente entre monolíngues e falantes de quatro idiomas. | 4 idiomas | | 13 anos mais jovem |
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Exercício ajuda mais a manter peso do que a perder, mostra revisão
 Exercício físico sozinho pode não ser uma ferramenta tão poderosa pra emagrecer, mas parece ter papel bem maior em evitar que o peso perdido volte, segundo nova revisão. O mecanismo passa por preservar massa muscular, sustentar o metabolismo, melhorar a queima de gordura e regular apetite e açúcar no sangue, todos fatores que facilitam manter o peso a longo prazo. Isso muda o foco de quem já perdeu peso: a atividade física deixa de ser só meta de emagrecimento e passa a funcionar como seguro contra o efeito sanfona. A recomendação prática que emerge do estudo é manter rotina de treino mesmo depois de bater a meta de peso, e não só enquanto ainda está emagrecendo.
Quem já perdeu peso deve manter o treino regular não pra emagrecer mais, mas pra não recuperar o que já foi perdido.
Fonte: ScienceDaily Health
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No radar · a agenda de hoje Hoje · O estudo do óleo de hortelã-pimenta ainda não teve o detalhamento metodológico completo divulgado; vale acompanhar a publicação revisada por pares. Esta semana · O novo padrão de mutação no câncer colorretal segue em fase de caracterização; próximo passo é testar aplicação em diagnóstico.
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Pra viagem Agende ao menos 2 sessões semanais de treino de força pra preservar massa muscular durante a manutenção do peso. Entre a moda do prato do momento e a pesquisa que leva anos pra confirmar algo com solidez, a diferença de tempo é o que separa curiosidade de certeza. |
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